根據一項臺灣調查顯示，近年來小朋友的情緒問題越來越嚴重，煩惱、焦躁都越來越常見。因此，在班級導師的共同協力之下，我們進入學校教學11周，想看看身心中軸覺察練習能不能幫助他們。

結果發現，相對於對照組，練習身心中軸覺察的小朋友對自己的身體感覺更能有所覺察，也更願意使用呼吸放鬆的方式來處理情緒（特別是那些身體感覺比較差的孩子）。顯示在國小教育的環境中，身心中軸覺察練習可以幫助小朋友覺察身體、處理情緒。

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李茂寧（2019）：《感覺你的身體：短期入班動態靜觀課程對學童內感覺、執行控制功能、情緒調節及運動協調之介入成效》（未出版之碩士論文）。國立台灣大學心理學系研究所，臺北。